KURS          

Kursene er hovedsaklig NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) basert, men benytter seg også av andre kilder og teknikker.

Noen av kursene er fører jeg også for Aftenskolen. (se: Oslo-Bærum, under Helse)

Kursene er lagt opp slik at de inneholder den teoretiske delen i form av foredrag og øvelser av de praktiske ferdigheter, teknikker og strategier under veiledning. Du har da flere muligheter, som du har prøvd ut på forhånd i trygge omgivelser. Underveis gis konstruktiv tilbakemelding på handlinger samt tips om hvordan man kommmer videre på egen hånd. Det vil gi deg større fleksibilitet, som er entydig med styrke.

De overganger jeg konsentrerer meg om er:

SELVHEVDELSESKURS:

Omstilling til bedre fungerende forhold med andre mennesker: På kurset kan du lære deg å sette grenser og fremme dine interesser mens du samtidig kommer godt overens med andre. Det er vinn-vinn metoder. Siden selvtillit er selve grunnsteinen i selvhevdelse, er målet å få selvtilliten styrket i løpet av kurset.

.

PSYKISK BESKYTTELSE:

Omstilling til et liv uten å bli utnyttet. Lær deg å beskytte deg i situasjoner som er ekstra drenerende emosjonelt. Kurset handler om å takle vanskelige mennesker og forsvare seg mot knep, triks og manipulasjon.

SELVREALISERINGSKURS:

Omstilling til kreativ og livsglad levemåte, utnyttelse av ditt indre potensiale og realisering av det du ønsker deg mest. Kurset tar for seg måter å gjøre dette på.

KREATIVITETSWORKSHOP:

Forskjellige metoder som øker kreativiteten generelt og hjelper oss med løsninger av konkrete problemer. De går ut på både det systematiske og det intuitive i oss.

KURS I HURTIGLESING OG LÆRING:

Omstilling til et nytt yrke, eller oppgradering av det man har. Kurset er laget med tanke på alle som trenger redskaper for å takle stor informasjonsmengde på kort tid.