Farer ved teknisk utstyr i boligen

Dagens boliger er rikt utstyrt med teknisk utstyr. Utstyret har ofte bieffekter som støy, oppvarming, rystelser, elektromagnetiske felt, avgassing, og diverse typer stråling. Bruk av og plassering av slikt utstyr bør underkastes en kritisk gjennomgang, spesielt ved stress og helseplager.

Elektriske apparater, ovner, og ledninger bør flyttes bort fra sove- og oppholdsplass. Batterieliminatorer og transformatorer har kraftig lavfrekvente magnetfelt. De bør erstattes av oppladbare batterier. Mange oppladbare batterier må betraktes som spesialavfall.

Støy fra vaskemaskin, oppvaskmaskin, kjøleskap, fryser, og kjøkkenvifter bør forsøkes dempet, f.eks. med tepper, korkfliser, eller spisse metallkjeiler til ben. Metallkjeiler selges i stereobutikker til bruk under høytalere. Gamle adsorpsjonskjøleskap og nye kombiskap for gass og strøm er lydløse.

Bruken av mobiltelefon, trådløse telefoner, walki-talki, og radiosendere bør reduseres. Hold enden av mobiltelefonantennen lengst mulig vekk fra hodet. Ørepropper er noe bedre, men ca 15% av strålingsenergien følger øreproppen istedenfor antennen. Det er påvist kreftfare ved gamle NMT mobiltelefoner. For de nyere GSM telefonene og trådløse telefoner er det indikasjoner på kreftfare. (Hardell,2002) I farevurderingen må det tas hensyn til at det tar tid å utvikle, og derved påvise, kreft.

Vær også forsiktig med strålingskilder som mikrobølgeovn, lysstoffrør, dataskjermer, og TV. Selv om mikrobølgeovner kun brukes noen minutter, er stråledosene betydelige. Bruk av mikrobølgeovner gir likevel lavere belastning enn mobiltefonbruk.

Dataskjermer og TV har en rekke påvirkninger som lavfrekvente elektriske og magnetiske felt, radiostråling, infrarød stråling, ultrafiolett stråling, røntgenstråling, statisk elektrisk felt, ødeleggelse av ionebalansen, m.m. Slikt utstyr brukes ofte om kvelden og bør plasseres lengst mulig vekk fra barnesoveplass. Mindre farlige LCD skjermer anbefales.

Skadevirkningene ved bruk av dataskjerm kan komme etter flere års daglig bruk. Ved svake allergilignende tilstander, bør en avslutte bruken av skjermen umiddelbart. Dette kan utvikle seg til en form for strømallergi. Rødflammet hudirritasjoner er ofte den første indikasjonen. Enkelte har i dobble blindtester kunnet si om strålekilder har vært på. (Johannson,1995)

Gravide bør unngå dataskjermer fullstendig pga. farer for fosterskader (Delgado,1982). Dette gjelder også såkalte lavstråleskjermer. Enkelte filtre kan redusere noen av belastningene, men ikke alle.

De fleste skjermbrukere har tidvis skulder- og nakkeplager. Dette skyldes trolig ikke arbeidsstillingen alene. Muligens skyldes plagene at det lavfrekvente magnetfeltet forårsaker adrenalinutskillelse i endene av nervetrådene.

En stor japansk undersøkelse viser at skjermbruk fører til diverse stressymptomer, herunder søvnløshet, energimangel og mangel på motivasjon. Plagene var betydelige for de som bruke skjerm mer enn 5 timer daglig. Tidligere påviste plager med øyeirritasjoner og stive skuldere ble også bekreftet. Undersøkelsen er fra 1999-2002. Det er overveiende sannsynlig at de fleste brukte lavstråleskjermer. (Nakazawa,2002)

Som kuriositet nevnes en teori om fysisk avhengighet av TV. Stråling fra TV påvirker hormonsystemet vårt. Hos noen kan det oppstå en form for svak fysisk avhengighet. En opplever det som behagelig å ha på TV'en selv om en gjør noe annet. Fenomenet observeres i ennå større grad ved tiltreknings-kraften dataskjermer har på enkelte. Muligens kan weekend hodepine oppstå som abstinensreaksjon for skjermarbeidere. Forskning knytter elektromagnetiske felt til kroppens naturlige morfiner. (Smith,1987)

Trådløst internett benytter svake radiosendere til å overføre informasjon. Det er vanligvis like greit å bruke ledninger til til slik overføringer. Dette bedrer også datasikkerheten.

Varmekabler i gulvet og vannsenger antas å utgjør det mest utbredte helseproblemet ved det tekniske utstyret i dagens bolige. (Wertheimer,1986) En undersøkelse i Skandinavia viste at 6 av 34 krybbedøde barn hadde ligget i vannseng. (Ramanathan,1988). Vær obs på at tidsur ikke løser problemene.

Astmatiske småbarn bruker ofte elektriske apparater til å innhalere medisin. Apparatene gir meget høye felt, og bør flyttes lengst mulig bort fra barnet. Diverse luftrensere fra hjelpemiddelsentraler o.l. bør av samme grunn stå minst 3 meter unna sove- og oppholdsplass.

Luftfuktere må være rene for ikke å bli yngleplass for mikroorganismer. I praksis fører nesten alltid luftfuktere og luftvaskere til høye muggsoppsporenivåer. Støyen fra luftfuktere kan gi stressplager. Akvarier er bedre luftfuktere, men kan gi allergiplager pga. alger.

Walkman og øretelefoner gir hørselsskader. De lavfrekvente magnetiske feltene til hode er høye. Større høytalere kan være kraftig statisk magnetiske og bør plasseres vekk fra soveplass. CD spillere stråler kraftig og er bl.a. forbudt brukt i fly.

Elektriske kvartsur med visere gir en kraftig magnetisk puls til håndleddet hvert sekund. Denne kan være medvirkende til eksemet som kalles nikkelallergi. Vær også oppmerksom på reumatiske plager.

Kopimaskiner, laserskrivere, og ionegereratorer kan avgi ozon gass. Dette kan gi luftveisirritasjoner. Dyreforsøk viser at ozon reduserer mengden E-vitamin i huden vesentlig. E-vitamin er en viktig antioksydant som beskytter mot bl.a. hudkreft. Blekkskrivere avgir løsemidler.

Svært varme flater som panelovner, stråleovner, vedovner o.l. brenner svevestøvet i luften samt eventuelt sedimentert støv på ovnen. Dette gir mindre partikler, noe som er farligere for lungene. Oljefylte ovner med lav overflatetemperatur er gunstig.

Downlights montert i tak mot kaldloft avgir mye varme. Isolering er farlig med tanke på brann. Varmen kan gi kondensproblemer og muggvekst. Ofte ser en et sort muggbelegg i taket på kaldloftet over hver lysenhet.

Sluk på baderom kan tørre ut. Dette gir bakterier, sopp og toksiner fra kloakken gir direkte adgang til innemiljøet. Varmekabler i gulvet gjør at vannet raskt fordamper fra slukets vannlås. Varmen gir også mikroorganismer gode vekstforhold i sluk som ikke er tørret ut. Sluk med vondt lukt må rengjøres.

Kjøleromsaggregater lager kondensvann. Hvis dette ikke fordamper raskt nok, kan det oppstå mugg. Mugg er også vanlig i veggene inn mot kjølerom pga. kondens mot de kalde flatene.

Enkelte oljebrennere gir kraftig infralyd. Parafintanker inne lukter. Luftforbruket ved alle typer ildsteder kan trekke radon inn i boligen.