PSYKOTERAPI
MOT MOBBING
A) Psykoterapi mot mobbing:
Mål 1. informere
og gi kunnskaper om mobbing (kurs, foredrag, dialoggrupper, veiledning) 2.direkte hjelp til mobbeofrene (gruppe og
individuelt).
All mobbing er også psykisk vold (traume,
sjokk), og kan gi alvorlige og varige skader på psykisk helse (fysiske,
sosiale, psykosomatiske, dårlig arbeidsmiljø). Det dreier seg om psykopatisk
form for manipulering (knekke noen for å oppnå makt, beundring og
forfremmelse), men likevel våger vi ikke å bruke begrepet psykopati!
Psykopatene opererer i et skjult nettverk ( forgreininger
i alle retninger og nivåer: fra politiet, rettsvesenet, domstolene) og er
nesten uangripelige på grunn av uinnskrenket makt. Trakasseringer er dermed
legalisert. Målet er å knekke
mobbeofferets selvfølelse, destabilisere, forvirre,
og det paradoksale er å unngå enhver form for straff. Mobbingen følger
oppskrift og løses ved oppskrift gitt av overgriperne!
Psykopater, er kalde og rasjonelle
mennesker uten evne til empati eller å betrakte andre som medmennesker. Den
kyniske manipuleringen er så godt som perfekt utført med minimal risiko for å
bli avslørt og stilt til ansvar.
Det er et tankekors at de maktsyke
psykopater med skjulte motiver har fått gode vilkår i dagens ledermarked. De
helsefarlige ledere koster samfunnet enorme summer i form av
langtidssykemeldinger, uførestønader og dårlig økonomisk effektivitet. Men hvem
bryr seg om det alminnelige menneske!
Posttraumatisk stressyndrom (PTSD) har likheter med andre traumatiske opplevelser som
ved store katastrofer og overfall. Bedringsutsiktene er atskillig lavere enn
hos de katastroferammede ofrene. Det er en stor mangel på kvalitative
støttenettverk. Pga. økonomisk ruin og stor psykisk slitasje har de færreste
mobbeofrene adgang til virkelig kvalifisert hjelp både i Norge og utlandet.
Grenseløst skamløst blir varslerne (”whistleblowers”) behandlet. En varsler som har mot og
integritet til å si fra om det som er galt, får ofte en livsfarlig skjebne. De
får som regel ødelagt livet, sosialt, faglig og økonomisk. Varsling handler
egentlig om ytringsfrihet og om en ekte samfunnsengasjement. Når varslerne ble
skremt til taushet, har vi ikke lenger det åpne samfunn. Resultatene fra domstolene
er skremmende og et klart tegn på hva slags samfunn vi lever i.
Sekundær mobbing: At mobbeofferet ikke blir
TRODD av instanser som er satt til å forebygge mobbing(Arbeidstilsynet,
verneombudet, trygdekontoret, rettsvesenet m.m…) er
en ny sjokkopplevelse for mobbeofferet.
Den rette hjelpen:
1. Aldri gi opp! Det handler nemlig om ekte
verdier.
Skaff deg en psykoterapeut som ser deg,
støtter deg og tror på deg. Det blir nemlig for belastende for familien og
venner å gi deg den rette hjelp og støtte over tid.
2. Det er ingen skam å si at du mobbes/ble
mobbet. Vi må bryte tabuene!
3. Skriv dagbok. Skill mellom hendelsene og
dine opplevelser/reaksjoner.
4. Hold kontakt med din fastlege
og den rette psykoterapeut.
5. Ta kontakt med verneombud/tillitsvalgte og
Arbeidstilsynet, men forvent ikke hjelp!
6. Ta kontakt med trygdekontoret, og søk om
yrkesskadetrygd pga. grov mobbing. Dette ikke bare av respekt for deg selv, men
fordi det er riktig og rett.
7. Vær sann mot deg selv og bestem deg om du
skal gå rettens vei. Det er viktig å avsløre enda mer korrupsjon og det skjulte
nettverk.
1. Et mobbeoffer trenger ingen sympati, men
empati og å bli sett og forstått. Det handler om å ta mennesker på alvor!
2. Mobbeofferet skal stille overgriperne til
ansvar ved å plassere skylda der det egentlig hører hjemme. Overgriperne skal
tvinges til å godta sitt eget mørke i stedet for å projisere det på offeret.
Mobbeofferet må komme seg vekk, snarest mulig, fra det forgiftede miljøet. Det
innebærer ikke å gi opp, men å handle klokt.